Pouco importa se o medo é de barata, de fazer uma apresentação em público, a resposta do corpo é nos colocar em estado de alerta: pupilas...

Aquilo que você pensa é o que você manifesta em sua vida!

O que você começa a fazer após tudo isso é a trocar a presença por presente. Lembre-se: o seu palco é o que você mostra ser, o seu bastidor

Quantas vezes já começou algo, mas parou pelo caminho por achar que não ia dar certo? Comece com o que você tem, maximize seus esforço

Você pode ter grandes ideias, metas poderosas e sonhos ousados, entretanto, se não acreditar em si mesmo, você não irá a lugar algum. Ter...

Três perguntas que eu respondo para você pensar: 1. Consegue contar quantas vezes já te disseram “não” na vida? Posso apostar que é...

Taquicardia, sudorese, tremor, inquietação, falta de ar,sensação de “branco” e de que tudo vai dar errado.É mais ou menos assim que eu...

Autoestima é valorização de si mesmo(a), amor próprio, é reconhecer suas capacidades e habilidades, seus dons e talentos, os seus...

Ter equilíbrio emocional é muito importante para conseguirmos alcançar objetivos e metas, e realizar tudo o que planejamos. O fato é que...

Os desafios, as oportunidades e as tomadas de decisão são fatos constantes do dia a dia de todos nós. Basta observarmos o nosso...