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Saúde mental e produtividade no ambiente de trabalho.



A saúde mental no ambiente de trabalho é um tema que vem sendo cada vez mais debatido no universo corporativo, por impactar diretamente na produtividade dos colaboradores. Como resultado, muitos gestores já descobriram a importância de investir no bem-estar de suas equipes e o quanto esse cuidado reduz as despesas com planos de saúde, além de auxiliar na atração e retenção de talentos.


No Brasil, país que ainda sofre com os efeitos da pandemia de Covid-19, os transtornos mentais e comportamentais ocupam segundo lugar no ranking de motivos que levam ao afastamento trabalho. Mesmo sendo o desenvolvimento de atividade profissional algo essencial para a manutenção da autoestima, esses ambientes podem se transformar numa fonte de ansiedade e outros distúrbios psicológicos.


Como identificar ações nocivas à saúde metal nas organizações?


Indivíduos expostos diariamente a cobranças excessivas, desorganização no ambiente empresarial, falta de benefícios e medo da demissão, entre outras situações capazes de contribuir para a deterioração da saúde metal, tendem a ter o desempenho de suas atividades afetado.

O estresse também é um fator que pesa nesta equação, o que faz da discussão deste tema algo urgente e que necessita ser debatido também fora dos muros corporativos, uma vez que vida profissional e pessoal estão totalmente interligadas.


Colaboradores e a fragilização da saúde mental


Quando uma pessoa está com a saúde mental fragilizada, ela não apenas passa por dias ruins, o que é algo normal na vida de qualquer um de nós, assim como momentos de tristeza ou falta de energia. Um individuo com sistema psicológico abalado não consegue usar suas habilidades emocionais para dar a volta por cima em situações de conflito, muito menos manter a sua produtividade no ambiente profissional.

Os sintomas do desgaste emocional podem se refletir também no corpo físico e nos campos neurológicos e comportamentais, fazendo com que o diagnóstico preciso seja obtido somente por profissionais especializados, como psicólogos. Identificar os primeiros sinais ou o seu impacto no rendimento é também papel da empresa empregadora, que deve incentivar o colaborador a buscar uma análise precisa do seu caso. De forma que isso não gere constrangimentos ou medo de desligamento do seu posto de trabalho.


O que se caracteriza como perda da produtividade?


A perda ou redução da produtividade é identificada sempre que um trabalhador apresenta mudanças em seu comportamento profissional que podem ser caracterizadas das seguintes formas:

- Desinteresse pelas atividades propostas no seu ambiente de trabalho;

- Queda na qualidade dos resultados obtidos;

- Dificuldade em realizar entregas dentro do prazo estipulado;

- Desgastes nas relações com os colegas;

- Falta de otimismo.


Foco na mudança


O primeiro passo para a mudança deste quadro, agravado durante o período de transformação social que vivemos é desenvolver programas de saúde mental dentro das organizações. Onde através de um conjunto consistente de iniciativas seja possível promover um ambiente de trabalho saudável e produtivo para todos os colaboradores.

Reduzindo assim os casos de afastamento profissional, diminuição da produtividade individual e coletiva, falta de proatividade e criatividade dos funcionários em situações de desafios, aumento na rotatividade de trabalhadores, maiores gastos com plano de saúde e piora no clima organizacional.

Para os gestores que não sabem por onde começar dentro do programa de saúde mental, uma boa dica é investir em ações que incentivem o equilíbrio entre vida pessoal e profissional, ofereçam bons benefícios e garantam boas condições de exercício profissional.


Renata Reston | Psicóloga - Coach - Consteladora Familiar

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