Entender os impactos negativos que a procrastinação tem trazido para sua vida é uma tarefa árdua e extremamente necessária. O primeiro passo neste processo de descobertas e mudanças está em compreender toda a dimensão da problemática escondida por trás deste termo ainda pouco conhecido, mas que silenciosamente vem se tornando o mal do século. Só assim, será possível encontrar dentro de si mesmo, gatilhos mentais ou heranças culturais que fazem seu cérebro te autosabotar. Vamo